Анна Пругова: Иногда полезно думать как полевой игрок
О проходящей в Сочи подготовке национальной женской сборной к олимпийскому сезону рассказала голкипер Анна Пругова:
- Хороший получается сбор – интересный, продуктивный. Вроде бы, я уже втянулась, но всё равно, тренировки даются нелегко.
- Главный тренер Михаил Чеканов говорил, что на межсезонье все игроки получили рекомендации по поддержанию формы. Что посоветовали вам?
- К нам, вратарям, особых претензий по чемпионату мира не было, поэтому тренеры просто сказали: готовиться ещё сильнее, ещё усерднее. Мы ведь не первый год тренируемся – знаем, как нам лучше. Последние два месяца я тренировалась, как и на протяжении всего сезона. Были и ледовые тренировки, и тренажерный зал. Мой молодой человек – тоже хоккеист, мы вместе готовились к сезону.
- На сборе в Сочи полевые игроки совершают до 300 бросков в день. Что делают в это время вратари?
- У нас в это время растяжка, работа с мячами. Тренер вратарей Юрий Николаевич Новиков бросает в ворота, которые мы защищаем, теннисные мячи. В общем, пытаемся чем-то заменить шайбу. Кроме того, вратари принимают самое активное участие в игровых видах спорта – футболе, баскетболе, флорболе.
- В футболе тоже играете вратаря?
- Нет, мы стараемся больше играть в поле.
- Боитесь переноса навыка?
- Нет, мы играем в поле, чтобы наработать выносливость, лучшее видение площадки. Иногда полезно думать как полевой игрок, а не как вратарь. Потом на льду будем быстрее ориентироваться.